🏹
Disciplina 1

Arc Istoric

Disciplina de bază a federației — tragere cu arc de inspirație istorică și tradițională, utilizând echipament și tehnici specifice epocilor trecute. Competițiile se desfășoară pe distanțe și formate standardizate conform regulamentului FRAI.

Arcul trebuie să fie confecționat după modele istorice documentate, fără accesorii moderne de vizare. Tehnica de tragere respectă tradițiile culturale ale popoarelor arcașilor.

Regulament: Apr 2025 Format: Individual & echipe CN 2026: 18 Iul, Alba Iulia
🐎
Disciplina 2

Arc Călare

Combinație unică între echitație și tir cu arcul — una dintre cele mai vechi arte marțiale ecvestre din lume, practicată de popoarele stepei eurasiatice. Arcașul trage din mers sau galop pe un cal.

FRAI este afiliat la WFEA (World Federation of Equestrian Archery) pentru această disciplină. Competițiile se desfășoară pe trasee special amenajate cu ținte laterale.

Afiliere: WFEA Format: Individual Regulament: disponibil
🦌
Disciplina 3

3D Shooting

Tragere pe parcursuri în aer liber cu ținte tridimensionale reprezentând animale, amplasate la distanțe și unghiuri variate în condiții naturale de teren. Simulează vânătoarea cu arcul în mediu natural.

Competiția CN 3D Indoor 2026 desfășurată la Vințu de Jos a adunat 152 de sportivi — cel mai mare număr de participanți din istoria federației. Detalii CN 3D 2026 →

Regulament: Iul 2025 CN Indoor: Mar 2026, Vințu de Jos CN Outdoor: 15 Aug 2026, Căsoaia
🚀
Disciplina 4

Flight Shooting

Concurs de distanță maximă — câștigă arcașul care trimite săgeata cel mai departe. Disciplina testează puterea arcului, tehnica de tragere și optimizarea echipamentului pentru distanță maximă.

Recordul național absolut masculin: 398,39 m — István Gothárd, Oradea, 2 August 2025. Recordul național absolut feminin: 314,00 m — Kinga Ildikó Kiss. Toate recordurile →

Regulament: Nov 2023 Record M: 398,39 m · 2025 Record F: 314,00 m · 2024
🎯
Disciplina 5

Tragere la Distanță

Precizie pe ținte amplasate la distanțe mari — disciplina cuprinde trei variante tradiționale distincte:

  • Puta Turcească (Puta) — tragere la ținte orizontale îngropate în pământ, metodă tradițională otomană
  • Qalqan — tragere la scut, variantă din tradițiile nomade ale stepei
  • Zhamby — tragere la ținte suspendate, metodă kazahă tradițională
Regulament: Nov 2023 CN Etapa 1: 16 Mai 2026, Oradea CN Etapa 2: 26 Sep 2026, Oradea
🏰
Disciplina 6

Șapte Fortărețe

Probă sportivă specifică FRAI, inspirată din patrimoniul cultural al Transilvaniei și din cele șapte cetăți istorice ale regiunii (Sibiu, Cluj, Brașov, Sighișoara, Bistrița, Mediaș, Sebeș). Circuit unic în Europa.

Se desfășoară în două sezoane: Indoor (iarnă, la Băile Tușnad și Chișineu-Criș) și Outdoor (vară–toamnă, la Sigmir, Carei, Băile Tușnad). Regulament aprobat iulie 2025.

Regulament: Iul 2025 Indoor: Ian / Feb / Dec Outdoor: Iun / Iul / Sep

Regulamente & Formulare

Regulamentele de competiție aprobate de FRAI și formularele administrative. Documente complete disponibile la secretariatfrai@gmail.com.

Regulamente discipline
🏹

Arc Istoric

Regulament competițional

Apr 2025
🐎

Arc Călare

Regulament competițional

disponibil
🦌

3D Archery

Regulament indoor & outdoor

Iul 2025
🚀

Flight Shooting

Regulament distanță maximă

Nov 2023
🎯

Tragere la Distanță

Puta / Qalqan / Zhamby

Nov 2023
🏰

Șapte Fortărețe

Regulament probă sportivă

Iul 2025
🥇

Distincții & Titlul Maestru al Arcului

Criterii acordare titluri sportive

Dec 2023 · rev. Sep 2024
Formulare administrative
📄

Formular 1

Candidatură organizare competiție

📋

Formular 2

Feedback post-competiție (organizatori)

🗒️

Formular 3

Evaluare competiție (arbitri)

📜 Statut FRAI

Actul constitutiv al federației, semnat 1 martie 2025.

Descarcă PDF →

Înscrierea la competiții se face prin frai.ro/CompetitionsView. Detalii platformă →

„Secretele Arcului" cu Săgeata Albă

Serie educațională despre tehnica arcului istoric, realizată de Grecu Nicolae, cunoscut ca „Săgeata Albă" — unul dintre cei mai experimentați arcași din România.

🏹

Despre serie

O serie specială de tutoriale care explorează nu doar tehnica arcului, ci și secretele și metodele care diferențiază excelența în acest sport ancestral.

Tutorialele acoperă pas cu pas: poziția corpului, perfecționarea eliberării săgeții, tipuri de arc, materiale și selecția săgeților pentru diferite stiluri de tragere.

Adresată atât începătorilor cât și arcașilor experimentați care doresc o înțelegere mai profundă a tehnicilor specifice arcului istoric.

▶ Accesează tutorialele →
Teme abordate
→ Poziția corpului și alinierea
→ Tehnica de tragere și eliberare
→ Tipuri de arc — comparații și caracteristici
→ Materiale — lemn, corn, tendoane, fibră
→ Selecția săgeților pentru fiecare stil
→ Secretele performanței și consistenței